Noorwegen
Duitsland
Frankrijk
Italië
Japan
Griekenland
Israël
Vietnam
Slowakije
Servië
Saoedi-Arabië
Zweden
Ierland
IJsland
Taiwan
Spanje
Verenigde Arabische Emiraten
Filipijnen
Nederland
Roemenië
Mexico
Chili
Tsjechië
Hongarije
Thailand
Zuid-Korea
PolenBereken je vruchtbare dagen
| Verwachte ovulatie | 2026-10-15 |
| Vruchtbare dagen | 2026-10-10 t/m 2026-10-16 |
| Volgende menstruatie | 2026-10-29 |
Deze calculator is een schatting en geen anticonceptie. Je cyclus kan verschuiven door stress of ziekte. Gebruik voor anticonceptie een betrouwbare methode.
Wat is Ovulatie Calculator?
De Ovulatie Calculator berekent je vruchtbare dagen en je verwachte ovulatiedatum. De ovulatie is het moment waarop een eicel vrijkomt uit de eierstok en bevrucht kan worden. Dat gebeurt meestal 14 dagen vóór je volgende menstruatie.
Je vruchtbare venster loopt van vijf dagen vóór de ovulatie tot één dag erna. Zaadcellen kunnen tot vijf dagen overleven, een eicel maar ongeveer één dag. Wie zwanger wil worden, heeft de meeste kans in de dagen vóór de ovulatie.
De calculator werkt met je gemiddelde cycluslengte. Bij een regelmatige cyclus van 28 dagen is de ovulatie op dag 14. Bij een langere of kortere cyclus schuift de ovulatie mee.
Andere termen die bij de Ovulatie Calculator horen: vruchtbare periode, menstruatiecyclus en cykluslengte.
Hoe werkt de Ovulatie Calculator?
Je vult de eerste dag van je laatste menstruatie in en je gemiddelde cycluslengte. De calculator trekt 14 dagen af van je cycluslengte en telt dat aantal dagen op bij de eerste dag van je menstruatie: dat is je verwachte ovulatie.
Het vruchtbare venster begint vijf dagen vóór de ovulatie en eindigt één dag erna. Je volgende menstruatie begint op de eerste dag van je laatste menstruatie plus je cycluslengte.
De berekening gaat ervan uit dat je cyclus regelmatig is. Stress, ziekte, reizen of stoppen met de pil kunnen je cyclus verschuiven. De calculator is een hulpmiddel, geen medisch advies.
Voorbeeld
Bij een laatste menstruatie op 1 oktober 2026 en een cyclus van 28 dagen is de ovulatie op 15 oktober 2026. Dat is 1 oktober plus 28 min 14 is 14 dagen.
De vruchtbare dagen lopen van 10 tot en met 16 oktober 2026. De volgende menstruatie begint naar verwachting op 29 oktober 2026.
Voor wie is Ovulatie Calculator nuttig?
Voor wie zwanger wil worden en wil weten wanneer de kans het grootst is, en voor wie haar cyclus beter wil begrijpen. Wie zwanger wil voorkomen, moet niet alleen op een calculator vertrouwen: de methode is niet betrouwbaar als anticonceptie.
Gerelateerde calculators: BMI Calculator — Body Mass Index berekenen 2026, Calorieën Calculator — Dagelijkse Calorieënbehoefte 2026, Macro Calculator — Eiwitten, Koolhydraten en Vetten.
Veelgestelde vragen
Wanneer ben ik vruchtbaar?
Van vijf dagen vóór je ovulatie tot één dag erna. Bij een cyclus van 28 dagen en een laatste menstruatie op 1 oktober is dat 10 tot en met 16 oktober.
Wanneer is mijn ovulatie?
Meestal 14 dagen vóór je volgende menstruatie. Bij een cyclus van 28 dagen is dat op dag 14, gerekend vanaf de eerste dag van je menstruatie.
Hoe lang is een normale cyclus?
Tussen 21 en 35 dagen is normaal. De gemiddelde cyclus is 28 dagen, maar veel vrouwen hebben een cyclus van 26 tot 32 dagen.
Kan ik zwanger worden buiten mijn vruchtbare dagen?
De kans is dan heel klein, maar niet nul: je ovulatie kan een keer eerder of later vallen dan verwacht. Vertrouw er niet op als anticonceptie.
Wat als mijn cyclus onregelmatig is?
Dan is de voorspelling minder betrouwbaar. Houd je cyclus een paar maanden bij of gebruik een ovulatietest voor een nauwkeuriger moment. Andere termen die hierbij horen: Vruchtbare Dagen, ovulatiedatum, vruchtbare periode, menstruatiecyclus en cykluslengte.
Belangrijk: Dit is een schatting, geen anticonceptie en geen medisch advies. Bij vragen over vruchtbaarheid: neem contact op met je huisarts.
Officiële bronnen
De regels en cijfers op deze pagina volgen de officiële bronnen hieronder. Controleer daar de actuele cijfers.
Bekijk alle calculators van Nederland: Calculators Nederland