Velg kalkulator
Sykepenger kalkulator
Se hvor mye du får i sykepenger per dag, hva arbeidsgiveren betaler de første 16 dagene, og hva NAV tar over etterpå.
Åpne kalkulatoren →Feriepenger kalkulator
Regn ut feriepengene dine fra grunnlaget i fjor, og få et anslag på hva du faktisk får utbetalt i juni etter ferietrekket.
Åpne kalkulatoren →Foreldrepenger kalkulator
Se hvor mye hver av dere får i foreldrepenger: mødrekvote, fedrekvote og fellesperiode, og hva valget mellom 100 og 80 prosent betyr i kroner.
Åpne kalkulatoren →Spørsmålene folk faktisk stiller seg
Hvor mye får jeg på kontoen hvis jeg blir sykmeldt i tre uker? Hvorfor er lønnen i juni plutselig så mye høyere enn i mai, og hvor mye av den er feriepenger jeg selv har tjent opp? Slike spørsmål dukker opp hos de fleste som jobber i Norge, og svarene står ikke på lønnsslippen. De står i regelverket.
Sykepenger hører til i folketrygden og er regulert i folketrygdloven kapittel 8, mens feriepenger følger ferieloven. NAV forvalter trygden og betaler sykepenger når fraværet blir langt, arbeidsgiveren din dekker den første delen av et sykefravær, og holder oversikt over feriepengene du tjener opp. Kalkulatorene på denne siden oversetter reglene til konkrete tall for din egen situasjon.
Hva kalkulatorene gjør, og hvem de passer for
Sykepenger kalkulator: for deg som er eller blir sykmeldt
Denne er laget for ansatte som vil vite hva et sykefravær betyr for økonomien. Du legger inn månedslønnen din og hvor mange dager du regner med å være borte. Resultatet viser dagsatsen din, hvor mye arbeidsgiveren betaler i arbeidsgiverperioden på 16 dager, hva NAV tar over fra dag 17, og feriepengene som tjenes opp av sykepengene fra NAV. Den passer fast ansatte, vikarer og nyansatte.
Feriepenger kalkulator: for deg som planlegger ferie og juni-budsjett
Denne er for deg som vil planlegge sommerferien eller forstå juniutbetalingen. Du legger inn feriepengegrunnlaget fra i fjor og velger satsen som gjelder for deg, 10,2, 12 eller 12,5 prosent. Resultatet viser feriepengene før skatt og et anslag på selve utbetalingen i juni etter ferietrekket, altså trekket for feriedagene du tar ut. Skal du bytte jobb, viser den også logikken bak hva som betales ut i et sluttoppgjør.
Foreldrepenger kalkulator: for dere som venter barn
Denne er for kommende og nybakte foreldre som vil planlegge permisjonen med tall i stedet for gjetning. Dere legger inn inntekten til begge, velger 100 eller 80 prosent dekningsgrad, og ser dagsats, kvoter og fellesperiode fordelt i kroner på mor og far. Kalkulatoren viser også hva det andre valget ville gitt, og hvordan tvillinger endrer stønadsperioden.
Grunnbeløp og grenser for 2026 ligger inne i alle beregninger.
Folketrygdloven kapittel 8 og 14 og ferieloven § 10 er grunnlaget for formlene.
Ingen konto, ingen nedlasting. Svaret kommer mens du fyller inn.
Slik bruker du kalkulatorene
- Velg kalkulatoren som hører til spørsmålet ditt: sykepenger ved fravær, feriepenger før ferien, foreldrepenger før permisjonen.
- Finn fram tallene du trenger. Siste lønnsslipp gir deg månedslønn og feriepengegrunnlaget fra i fjor.
- Fyll inn feltene. Resultatet oppdateres med en gang og viser hvordan beløpet er satt sammen.
- Sammenlign svaret med lønnsslippen eller vedtaket fra NAV. Stemmer det ikke helt, finner du forklaringen inne på selve kalkulatorsiden.
Ofte stilte spørsmål
Får selvstendig næringsdrivende sykepenger på lik linje med ansatte?
Nei. Som selvstendig næringsdrivende har du ingen arbeidsgiverperiode. NAV betaler sykepenger først fra 17. fraværsdag, og dekningen er 80 prosent av sykepengegrunnlaget, med mindre du har tegnet frivillig forsikring hos NAV for bedre dekning. Du tjener heller ikke opp feriepenger av inntekten din. Kalkulatorene her er derfor laget for arbeidstakere.
Hva er grunnbeløpet, og hvorfor dukker det opp overalt?
Grunnbeløpet, forkortet G, er selve måleenheten i folketrygden, justert hver vår fra 1. mai. Sykepenger beregnes bare av inntekt opp til 6 G. Fra 1. mai 2026 er 1 G lik 136 549 kroner, så taket er 819 294 kroner. Samme enhet brukes til mange andre ytelser i trygden.
Er sykepenger skattepliktige?
Ja. Sykepenger er skattepliktig inntekt på lik linje med vanlig lønn, og det trekkes skatt etter skattekortet ditt, enten pengene kommer fra arbeidsgiveren din eller fra NAV. Alle beløp i kalkulatorene er før skatt. Det samme prinsippet gjelder feriepenger: De er skattepliktig inntekt, selv om det ikke trekkes skatt av dem når de betales ut.
Teller en deltidsjobb annerledes i beregningene?
Nei, stillingsprosenten i seg selv spiller ingen rolle. Sykepenger regnes ut fra den faktiske arbeidsinntekten din, og feriepenger fra det du faktisk tjente året før, enten du jobber fulltid eller deltid. Har du flere arbeidsforhold, er det den samlede inntekten som danner grunnlaget, fortsatt med et tak på 6 G for sykepenger.
Offisielle kilder
Vil du lese reglene selv, er det lovtekstene og NAVs egne sider som gjelder. Kalkulatorene gir anslag; det endelige svaret får du fra arbeidsgiveren din eller NAV.